Les douleurs lombaires peuvent apparaître non seulement chez les femmes à l'âge adulte, mais très souvent chez les jeunes. Ils peuvent porter le tirant ou le caractère douloureuxde se renforcer lors de la mobilité et des pentes. Les causes de tirage des douleurs en bas dans le bas du dos chez les femmes de nombreuses, la douleur peut être la manifestation d'une sorte de maladie, et peuvent être provoquées par d'autres facteurs tout à fait.
La maladie du dos – la cause la plus fréquente de maux de dos dans la région lombaire
Lorsque la douleur dans le bas du dos d'une logique d'abord réfléchir sur l'état des articulations et de la colonne vertébrale.
L'ostéoporose
La densité de l'os détermine leur force. Après 30 ans, elle a diminué, ce qui est dû à des changements hormonaux dans le corps de la femme et les troubles métaboliques. C'est pourquoi ce phénomène chez les femmes se retrouve dans 5 fois plus que la population masculine.
Lors de l'ostéoporose os devient poreux, cassants. Se produit risque de graves fractures, même en cas de faible chute, à la suite de laquelle les personnes âgées peuvent rester alitées.
Chez les personnes âgées de la densité osseuse diminue généralement due à une carence en calcium et un manque d'hormones – sénile ou sur chenilles de l'ostéoporose. L'un des signes de la maladie est la douleur dans les lombaires. Aussi peut-être une déviation de la colonne vertébrale, la détérioration de la posture. Rvle de la maladie est généralement lors de la manipulation de la patiente à un médecin au sujet des fractures. Si apparaissait de plus de deux fractures consécutives signifie la probabilité de la présence de l'ostéoporose.
À des fins prophylactiques, les femmes après 45-50 ans, il est recommandé de procéder à une évaluation de la densité osseuse à la recherche, définit la masse et la densité minérale de l'os.
Lorsque le traitement de l'ostéoporose s'appliquent des suppléments de calcium et de vitamine D, qui aide à digérer du calcium dans l'organisme. Également ajusté le régime alimentaire, le mode d'alimentation et de l'activité motrice.
L'arthrose
La défaite des articulations avec des dommages du cartilage appelé arthrose. La maladie progresse graduellement, en acquérant un caractère chronique. La destruction du cartilage est irréversible et conduit à une déformation de tous les éléments de l'articulation, l'arthrose.
Si le processus de la maladie se produit dans la zone de la région lombo-sacrée, appelée ont spondylo-arthrose. Sur les bords des articulations touchées se forment des excroissances osseuses qui agissent sur de nombreuses terminaisons nerveuses lombaires. En conséquence, le syndrome de la douleur peut se développer, à savoir qu'une personne perd la capacité de travail et contraint de rester sur le handicap jusqu'à la fin de la vie.
Chez les femmes, la maladie se produit à la suite de facteurs internes et externes:
- les blessures aux articulations;
- les charges excédentaires lors de la leçon, des activités sportives ou professionnelles;
- l'excès de poids augmente la charge sur les articulations;
- les changements hormonaux;
- les troubles métaboliques.
Les facteurs de risque et une prédisposition génétique. Également la probabilité de la déformation de l'articulation augmente avec l'âge.
Chez les femmes après 50 ans, le facteur de l'âge est combiné avec la ménopause, ce qui aggrave le processus dégénératifs dans les tissus osseux. Si la raison est installé, l'arthrose est considéré comme secondaire. S'il est apparu incompréhensible pourquoi, il est appelé primaire.
Car restaurer les cartilages et de prêter des changements structurels dans les articulations sans n'est pas possible, le traitement conservateur de l'arthrose vise à réduire la charge et la régulation des processus métaboliques dans les tissus osseux.
Vous devez se débarrasser de l'excès de poids, éviter de soulever de lourdes charges, dans la phase aiguë de la maladie de respecter le sol le repos au lit. S'appliquent analgésiques et anti-inflammatoires.
L'arthrose
Les arthrites sont appelés l'inflammation dans les articulations. L'arthrose est très similaire sur les symptômes, les mécanismes de manifestations et les causes de l'arthrose. La différence réside dans le degré de sévérité de l'inflammation. L'arthrite douleur initialement se produit c'est de l'inflammation de l'articulation, et déjà après le temps si la forme chronique progresse, déformation, usure du cartilage, l'immobilité des articulations.
L'inflammation porte souvent aiguë, qui se manifeste à la suite de facteurs déclenchants (hypothermie, transfert de poids, le SRAS). Pour soulager l'inflammation et soulager les aident réchauffement de pommades et gels, de réduction de la charge et de l'activité sur la période d'exacerbation.
Ostéochondrose
Régulière de la douleur au bas du dos peut être dû à la dégénérescence des disques intervertébraux – discopathie dégénérative. Lorsque les ostéochondrose plates et la raréfaction des disques rétrécissent les vaisseaux sanguins et les terminaisons nerveuses dans la région lombaire de la colonne vertébrale.
Avec limitation de la mobilité du dos chez les femmes, vous rencontrez d'autres symptômes et les complicationsliées à l'interruption de la circulation sanguine:
- l'échec du cycle menstruel;
- l'irritabilité;
- augmentation de la transpiration;
- aggravation des varices;
- une vague de froid, des picotements et des fourmis dans les membres inférieurs;
- les troubles du sommeil, de la fatigue;
- anomalie de fonctionnement du système urinaire.
En cas de suspicion d'ostéochondrose pour affiner le diagnostic prescrit une radiographie de la région lombaire ou la tomodensitométrie. Si la maladie est révélé, établissent les causes. Ils sont les mêmes que celles de l'arthrose.
Lancée la maladie entraîne la destruction des vertèbres, le processus devient chronique et irréversible. Arrêter le développement de la maladie et de réduire le syndrome de la douleur, en plus des fonds spéciaux aident orthopédiques, corsets rigides inserts.
La sciatique
Une complication fréquente de la discopathie dégénérative est une inflammation des faisceaux de fibres nerveuses entre les vertèbres – sciatique.
La sciatique peut apparaître, et pour d'autres raisons:
- un mode de vie sédentaire;
- intense de l'entraînement sportif;
- de fortes contraintes;
- l'infection.
La douleur de la maladie brutale, renforcée par le changement de position, les éternuements, la toux. Cette maladie peut se manifester pendant toute la vie. La thérapie médicamenteuse aucun effet significatif ne donne pas, par conséquent, les femmes tournent de plus en plus de phénol: vapeur, compresse chaude et la frotte, la ceinture de laine, infusions.
La hernie discale
La douleur aiguë dans le bas du dos peut être la conséquence d'un intervertbral de la hernie, quand se produit le déplacement d'un disque entre les vertèbres et pincé leur racines nerveuses. À l'apparition des hernies conduisent courbure de la colonne vertébrale, douleurs au bas du dos, les traumatismes, les tumeurs, la tuberculose.
Tôt – en quelques années, la douleur peut être bête et s'affaisser dans une position couchée. L'augmentation de la hernie de la nature de la douleur varie, elle est lancinante et sourde, s'étend sur le bassin et les membres inférieurs. En raison d'une douleur constante spazmiruyutsya muscles, de ne pas totalement se redresser, se développe inclinaison du dos, affalé.
Si ne pas attirer l'attention sur une hernie discale et l'exécuter, elle est capable de provoquer la mort de la moelle épinière et la paralysie.
À la suite de toutes ces maladies du dos peut se produire lumbagos dans le dos – lumbodynia. C'est le syndrome de la douleur aiguë, qui dure quelques semaines, conduit à une invalidité.
Les maladies des organes génito-urinaires
Les reins peut faire mal, non seulement à cause de problèmes avec les articulations et la colonne vertébrale. Dans la région lombaire sont les reins, et donc les processus inflammatoires, qui se produisent en eux et dans les voies urinaires, peut être donné une douleur dans le dos. Cela se produit généralement lorsque pyelonephritis et une aggravation de la lithiase urinaire et se caractérise par la sourde douleur.
Parmi les causes rares de la douleur, mais tout de même rencontrés, on peut noter: pancréatite aiguë, anévrisme de l' de l'aorte.
Gynécologique la nature de la douleur au bas du dos se manifeste lors d'une endométriose – inflammation de la muqueuse de l'utérus. Cette pathologie peut également être accompagné d'une violation du cycle, sanglante sécrétions, tirant des douleurs au bas du ventre.
Lors de ces causes le traitement ne vise pas à la région lombaire, et sur un organe spécifique, donnant un effet douloureux.
Des raisons physiologiques
Pas nécessairement de la douleur dans le bas du dos se produisent à la suite de processus pathologiques. Chez la femme que se manifestent les changements physiologiques dans le corps.
La grossesse
Lors de la grossesse apparaissent obstétriques et associés causes de la douleur dans le dos:
- changements hormonaux;
- la divergence des os lonna de l'articulation;
- la menace de suspension;
- l'augmentation de la masse du corps;
- la pression de l'utérus sur les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale;
- de fausses douleurs de l'enfantement;
- le début de l'accouchement.
Vous devez future et par la suite, une mère qui allaite de combler le déficit en oligo-éléments et nutriments, dont dépend l'état de l'appareil locomoteur.
La menstruation
La douleur dans le dos lors de la menstruation est un phénomène naturel. Sur eux une influence changements hormonaux du corps. Avant le début des jours critiques lombes peut tomber malade à cause de l'accumulation de liquide dans les tissus et de l'éducation de l'œdème.
Gros seins
Quelqu'un semble un cadeau de la nature, et pour quelqu'un à la source des problèmes. La poitrine de la quatrième et plus de taille a un poids solide.
Pour le garder en position verticale, la colonne vertébrale, les ligaments et les muscles du dos sont constamment tendu. Cette «formation» n'est pas utile, elle crée inhabituel la charge sur les articulations, pourquoi peuvent développer la maladie du dos énumérés ci-dessus.
L'excès de poids
L'excès de la masse d'un corps est une grande épreuve pour la colonne vertébrale et d'autres os. Elle affecte l'état des cartilages et de la santé des disques intervertébraux. Chez les femmes, il ya toujours une maladie articulaire chronique, et parfois un «bouquet». À se débarrasser de l'excès de poids commence le traitement de l'arthrose, de l'arthrite, arthrose, sciatique.
Climax
La ménopause joue un rôle énorme dans l'état des articulations. Chez les femmes, qui, à cette date déjà acquis une maladie du dos, ils s'aggravent. Même ceux qui ont pu éviter les problèmes avec les articulations dans la jeunesse, les personnes âgées auront avec eux de rencontrer.
L'œstrogène et la progestérone sont les principales hormones féminines. Au moment de la ménopause de leur production est considérablement réduit, reconstruit le travail de tout le corps. En effet, les hormones sexuelles ont un impact non seulement sur les organes génitaux. L'oestrogène, par exemple, impliqué dans la régulation du système nerveux, affecte l'état de la peau, du sein, de l'os.
Ménager les raisons pourquoi le mal au bas du dos chez les femmes
Aux ménages les raisonspour lesquelles un mal de dos, sont:
- la position assise prolongée devant l'ordinateur ou la télévision;
- la migration des objets lourds;
- les courants d'air, l'hypothermie;
- le travail dans la pente sur le potager;
- l'activité physique;
- un mode de vie sédentaire.
Étonnant que la douleur dans le bas du dos aussi dérangent comme paresseux et trop actifs. La jeune fille, qui ne se préoccupe que de la remise en forme des résultats et pas d'importation de la salle de gym peut être surpris dans un moment de trouver l'ostéochondrose. Comme le chou garni, qui mange des galettes, assis des journées entières devant la télévision.
Une mauvaise position assise
D'ailleurs, sur le siège, il est important de ne pas seulement combien vous vous asseyez, mais aussi comme. Encore à l'école, tous apprennent à observer directement la posture. Cela a une grande importance pour la prévention des maladies du dos, y compris et de la courbure de la colonne vertébrale. Aussi le droit de la posture fournit normal de la circulation et de la nutrition des os, ce qui permet d'intensifier le métabolisme, la mise à jour des cellules, de préserver la jeunesse et la santé.
L'hypothermie
Le froid peut provoquer de l'inflammation tels que les articulations et les organes internes , les reins, de l'utérus. Lors de la complication peut aller dans la maladie chronique. Par conséquent, les mamans ont toujours enseignent les filles se méfier des courants d'air, de vent froid et de ne pas rester sur les surfaces froides.
Talons
La beauté exige des sacrifices, mais la victime de l'usure talon peuvent être grandes. L'équilibre des doigts, épine calcanéenne, et, bien sûr, des problèmes avec la colonne vertébrale – voici ce qui les attend à la mode et élégantes, les filles à talons hauts.
Constante de porter des talons hauts, et en conséquence, les chaussures inconfortables provoque la déformation des articulations de la cheville et à la pieds. En conséquence de quoi, lors de la marche, la charge est mal répartie sur l'ensemble du squelette, y compris sur la colonne vertébrale.
Édifiante, le port de charges lourdes
Déchirent le dos , vous pouvez facilement lors d'un déménagement ou d'une réparation, en aidant son mari à transporter les meubles lourds et des sacs de plâtre. Les femmes sont rarement eux-mêmes et à chérir, et la santé en souffre.
Lorsque vous soulevez des poids se produit une entorse de retour. La douleur aiguë peut se produire en raison de courants de quelque maladie chronique du dos, l'aggravation de laquelle ont provoqué de lourdes charges.
L'activité physique modérée, des promenades à l'air, la natation, le bon mode de travail et de repos vous aideront à éliminer les facteurs négatifs et de prévenir les maux de dos.